Мука грецкого ореха

Модель:Бумажный пакет
Наличие:Есть в наличии
Цена: 0.00грн Без НДС: 0.00грн
Кол-во:     - или -   В закладки В сравнение

        Мука грецкого ореха (ядра грецкого ореха молотые, содержащие после отжима до 5 % масла)

Мука из грецкого ореха – это ценный диетический продукт, содержащий полноценный белок  жиры, углеводы и пищевые волокна. В муке из ядер грецких орехов содержатся жирорастворимые витамины A, D, E, витамины группы B, витамины P, PP, K, C, макроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, фосфор, сера), микроэлементы (железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, фтор, кобальт), лецитин, фитонциды, стерины.

В муке грецкого ореха содержатся витамины группы В, которые незаменимы для нормальной работы нервной системы, улучшают самочувствие, мозговую деятельность и сон, избавляют от чувства тревожности, улучшают состояние ногтей, кожи, волос.

Витамин РР усиливает обменные процессы, расщепляет жиры, стимулирует синтез жирных кислот, поэтому полезно употреблять муку грецкого ореха при лишнем весе, сердечно-сосудистых заболеваниях, как профилактическое средство и средство для лечения инсульта и инфаркта.

Фосфор и кальций укрепляют костную ткань, играют важную роль в ее минерализации, заживлении после переломов, а также при профилактике рахита в детстве.

Мука грецкого ореха богата медью, которая, образуя комплексы с аминокислотами и белками, способствует образованию коллагена, укрепляет сопротивляемость организма инфекциям, является компонентом антиоксидантной системы, обладает противовоспалительным свойством, принимает участие в производстве эритроцитов, улучшает работу нервной системы и способствует нормальной работе и активизации инсулина.

Мука грецкого ореха  богата калием, благодаря которому из организма эффективно выводится лишняя вода, быстро ликвидируются отеки, облегчается выделение мочи, поэтому она может быть рекомендована в диетотерапии больных сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями почек. Также калий нормализует работу сердца и обеспечивает нормальное функционирование мягких тканей, из которых состоят сосуды, капилляры, печень, почки, клетки мозга, железы внутренней секреции.

Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, йодсодержащие продукты являются профилактическим и лечебным средством при йододефицитных состояний, а их прием нормализует работу всего организма. Также йод замедляет процессы склерозирования сосудов, укрепляет их стенки, активирует процессы сжигания жира.

Цинк, находящийся в составе муки грецкого ореха, в соединении с определенными белками, увеличивает сопротивляемость организма и ускоряет заживление ран, улучшает зрение и состояние кожи, он оберегает от разрушения бета-клетки поджелудочной железы, синтезирующие инсулин, нормализует процесс сокращения мышц.

В муке грецкого ореха высокое содержание лецитина, необходимого для нормальной работы сердца, печени, нервной системы. Лецитин входит в состав защитных тканей спинного и головного мозга. Недостаток лецитина может стать причиной слабоумия , болезни Паркинсона, рассеянного склероза и других нервных заболеваний.

В молотых  ядрах орехов содержится магнезия, которая  успокаивает при возбуждении . снимает напряжение при стрессе, нормализует работоспособность, понижает артериальное давление.

Мука грецкого ореха рекомендуется при импотенции  смешать по 1 части муки  грецких орехов и мёда. Принимать по 2 ч.л.  2—3 раза в день через 30 минут после приема пищи, запивая молоком. Курс лечения должен составлять не менее 20—30 дней.

Для регуляции работы сердца и укрепления  организма рекомендуется принимать смесь : в равных пропорциях — мука грецкого ореха, изюм, инжир, курага по 1 ст.л. ежедневно, хранить в холодильнике.

Смесь повышает сопротивляемость организма к радиоактивному облучению и его последствиям.

В результате употребления муки грецкого ореха: нормализуется обмен веществ, повышается иммунитет и сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, нормализуются пищеварительные процессы (за счет содержания в муке растительной клетчатки), улучшается перистальтика кишечника, налаживается естественное очищение организма, улучшается работа головного мозга, печень активнее восстанавливается после повреждающего действия алкоголя, лучше  усваивается тиамин и витамин А, частично выводится из организма «вредный» холестерин , токсины.  При регулярном употреблении  улучшается состояние кожи, волос и ногтей . Рекомендовано:  использовать в питании как дополнительный источник полноценного белка, клетчатки, растительных омега-3 жирных кислот, витаминов, макро и микроэлементов для обеспечения оптимального функционирования органов пищеварения.

Взрослым: развести 1 ст.л. в кисломолочном продукте (кефир, йогурт, ряженка). Принимать 1-2 раза в день в течение 2-4 недель. Рекомендуется повторять курс 3-4 раза в год.

Детям до 14 лет: 1-2 ч.л. (давать утром в составе завтрака).

Удобно употреблять муку грецкого ореха в виде пасты: для этого на 200 г муки добавьте 100 г  кураги и 100 г чернослива (курагу и чернослив необходимо измельчить в мясорубке), перемешайте и добавьте 3-5 ст.л. меда, массу нужно перемесить до однородного состояния.

Готовую массу хранить в холодильнике и принимать по 1-4 ч.л. в день.

Маска из муки грецкого ореха оказывает омолаживающее, регенерирующее и тонизирующее воздействие на кожу, делая ее нежной и шелковистой.

Питательная маска для нормальной кожи: 2 ст. л. муки грецкого ореха, несколько капель облепихового масла, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. меда. Все компоненты смешать. Нанести маску на чистое лицо и держать ее в течение 30-35 мин., после чего смыть водой. Такую маску можно использовать и при жирной коже, но для этого в ее состав следует добавить 1-2 капли лимонного сока.

Используется в кавказкой, ближневосточной,  французской кухнях в качестве приправы для салатов, соусов, подлив, мяса, курицы, рыбы и других блюд, в т.ч. каш, хлебобулочных и кондитерских изделий, мороженом, молочных коктейлей.

Написать отзыв



Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Плохо           Хорошо